segunda-feira, 14 de março de 2016

Moqueca de Sururu


E para o fim de semana tivemos Moqueca de Sururu...


Moqueca de Sururu

Ingredientes:

  • 1 kg de sururu
  • 1 l de caldo de marisco (pode ser substituído por água)
  • 200 g  tomates em "brunoise"¹
  • 100 g tomates em anéis
  • 100 g cebolas em "brunoise"
  • 50 g cebolas em anéis 
  • 50 g pimentão verde em "brunoise"
  • 50 g pimentão verde em anéis
  • suco de 1 limão Siciliano (opcional)
  • 100 g de farofa de castanha, amendoim e camarão seco (chamarei aqui de farofa baiana) (opcional)
  • 80 ml de azeite de oliva (opcional)
  • 100 ml de azeite de dendê
  • 200 ml de leite de coco
  • 15 g de coentro picado
  • 15 g de cebolinha picada (opcional)
  • Sal a gosto

Modo de preparo:

  • Lavar o sururu para retirar o excesso de casca ou sujeiras, se for o caso.
  • Aquecer a panela e colocar o azeite de oliva e metade do azeite de dendê
  • Acrescentar metade da farofa baiana dando uma leve refogada.
  • Acrescentar a cebola, o tomate e o pimentão em "brunoise" refogando por cerca de 10 minutos, se necessário acrescentar caldo (ou água)  para não secar.
  • Acrescentar o sururu.
  • Após 5 minutos, acrescentar o restante da farofa baiana, o tomate, a cebola e o pimentão em anéis.
  • Regar com leite de coco, o restante do dendê, da uma leve mexida e acrescenta o suco de limão.
  • Salpicar com o coentro e a cebolinha, tampar e cozinhar por mais 5 minutos.
¹brunoise - um dos cortes básicos da culinária, que consiste em corte dos legumes e vegetais em pequenos cubos.

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